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비타민D3 선택의 기준 이번 시간에는 건강에 관심있는 분들에게 균형적인 영양 공급의 필요성을 아시는 분들과 함께하는 건강 정보입니다. 병원에 다녀와서 비타민D 섭취를 해야 하는 것을 알았든 평소에 언론 매체 등을 통해서 비타민D 먹어야 하는 이유를 알았든 다양한 루트를 통해서 비타민D 제품을 알아보실 텐데요~@~~!@ 자신있게 유사나 비타민D 제품을 추천합니다. 바타민D3 형태로 간편하게 섭취할 수 있어요. 믿을 수 있는 회사가 만드는 제품이라는 것을 아래 내용이 증명합니다. 미국 캐나다 호주 등에서 비타민 선택시 참고하는 책자 서플리먼트 책자에서 당당하게 1위하는 제품. 이 책에는 미국,캐나다 나오는 약 1,500 여 제품에 대한 성분과 함량 독성여부, 생체이용률 등이 비교 분석된 자료입니다. 자체 생산을 하며. 60여 명의.. 2020. 2. 22.
간에좋은음식 밀크시슬 알고먹자 간에 특효라는 음식, 정말인가요? ​ ​ 간이 나빠지는 대표적인 요소는 ‘음주’와 ‘과로’입니다. 그러나 이 ‘음주’와 ‘과로’는 우리 사회에서 사회적 활동이 왕성한 연령대, 특히 40-50대 남성이라면 피할 수 없는 일로 사회생활을 하면서 술을 안 먹을 수도 없는 노릇입니다. 그래서 요즘 사람들이 선택하는 것은 ‘간에 좋다는 음식’을 먹는 방법입니다. 그러나 간에 특효라는 음식, 정말 있을까요 ​ ​ ​ ​ 흔하게 간에 문제가 있는 분들이 간건강을 위해서 드시는 식품 중에는 인진쑥, 헛개나무, 상황버섯, 민들레 등이 있습니다. ​ 하지만, 잘못 먹을 경우, 오히려 황달과 전신 쇠약감 등으로 응급실을 내원하는 독성간염을 진단받는 경우도 종종 발생해요. ​ ​ 아무리 좋은 식품이라고 해도 사람마다 해독 능.. 2020. 2. 22.
프로후라바놀c300 포도씨추출물 알아보기 공정위에서 발표한 자료기준으로 유사나 기업에서 가장 사랑받은 제품 베스트 5 안에 꾸준하게 들어가고 있는 제품입니다. 헬스팩, 프로바이오틱, 화이버지플러스, 바이오메가 제품이 그것들인데요. 그 중에서 절반이 넘는 53% 비중을 위 5개의 제품들이 사랑받고 있습니다. 이번 시간에는 프로후라바놀c300 장점과 특징을 알아보고 어떻게 구매해서 먹는것이 가장 좋은 방법인지 정리해 드릴께요. ​ 프로후라바놀c300 일찍이 포도는 유럽 지역에서 수천년 전부터 전통적인 치료방법으로 쓰여 왔다고 합니다. 포도씨 추출물 이것은 레드와인 용도의 포도 씨에서 추출하는데요. 미국 지역 대비 유럽에서는 현재도 수많은 질병 치료에 포도씨 추출물을 사용하고 있습니다. 왜 사람들은 포도씨 추출물을 먹을까요? 포도씨 추출물 (Grap.. 2020. 2. 22.
애드센스 티스토리 일치하는 콘텐츠 광고 넣을 수 있는 조건과 설정 방법 일치하는 콘텐츠 광고 넣을 수 있는 조건과 설정 방법 구글 애드센스 일치하는 콘텐츠 광고 이것은 애드센스 승인을 받았다고 해서 바로 넣을 수 있는 광고 아닌데요. 저도 처음에는 다른 분들은 저 광고 유형이 있는데 왜 없지하며 한참을 서치했던 적이 있는데요. 이제 일치하는 콘텐츠 광고 생성이 되었네요. ​ 일치하는 콘텐츠 광고는 본문 내용과 맞는 글을 발행한 글 중에서 찾아 두 줄로 보여주는데요. 한 줄 4개의 콘텐츠가 두 줄로 나타나는데 광고가 세 개 아주 잘~~ 섞여서 나옵니다. 애드센스 수입에서 큰 비중 있게 차지하고 있는 일치하는 콘텐츠광고 설정하는 방법을 알아볼께요. 모두 부자되세요!! 처음에는 왜 내 블로그에는 이러한 영역이 없지. 왜 안 나오지. 고민하고 먼가 문제가 있구나 생각했는데요. 역시.. 2020. 2. 21.
일방문자6천 블로그. 네이버 애드포스트 + 모두의파트너스 수입 얼마? 네이버 애드포스트 수입이 최근들어 급상승했는데요. 네이버가 이제 정신을 좀 차린것 같습니다. 온라인마케팅 업계에서 14년동안 일하면서 네이버를 사랑하고 블로거로서 블로그를 사랑하지만, 수입을 만드는것에 항상 200% 부족함과 아쉬움을 가지고 있었는데요. 이제는 유튜브의 폭풍 성장과 시장 장악으로 더 이상 이대로 가면 안 되겠다는 경각심을 가진것 같습니다. 그래서 변화된 네이버 광고수익. 애드포트스가 달라졌어요. 클릭이 약했던 과거와 달리 구글 애드센스 처럼 본문에도 상단, 중단, 하단에 어디든 광고를 배치할 수 있게 되었고, 본문의 클릭률은 역시나 좋네요. 그럼 디지털노마드를 꿈꾸는 분들에게 일방문자 6천명 이상 들어오는 블로그 운영시 "네이버 애드포스트 수입" 얼마나 되는지? 그리고 애드포스트 말고 외.. 2020. 2. 21.
네이버 애드포스트 VS 구글 애드센스 두마리 토키를 잡아라 네이버 애드포스트 VS 구글 애드센스 두마리 토키를 잡아라 네이버 애드포스트와 구글 애드센스 2개의 블로그를 함께 운영하고 있는데요. 디지털 노마드 가는길에 가장 기본이되는 두마리 토끼라고 생각하는데요. 글쓰기를 좋아하고 사진 찍기를 좋아하는 분들이라면 모두 도전할 수 있다고 생각합니다. 개인적으로 블로그를 여러개 운영하고 있었기때문에 애드포스트 수입에 대해서는 한번도 고려해 본적이 없는데요. 최근에 본문에 광고가 들어오면서 재미있는 결과가 나오고 있습니다. 이거!! 잘함녀 돈이 되겠는데. 하는 생각말이죠. 제가 운영하는 블로그 중 하나의 모습을 보여드릴께요. 한달에 치킨 한마리 값 정도가 광고수입으로 들어오다가 5월부터 팍 튀기 시작했습니다. 우연히 애드포스트 수입이 과거와 달리 많이 개선되었다는 소리.. 2020. 2. 21.
티스토리 구글애드센스 3년만에 승인받는 후기. 방법 네이버 애드포스트 변화하다 파이프라인을 구축하여 내가 놀고 있는 시간에도 수입이 발생하는 시스템 구축. 이것이 가능해지고 구축이 되면 해외 여행을 분기에 한번씩 떠나도 제주도가서 한달내내 놀고 다녀도 안정적인 수입이 들어온다면 한번 도전해 볼만하지 않을까요? 저는 그래서 도전했습니다. ​ 우선 네이버블로그 애드포스트 수입이 최근에 과거와 달리 잘 나온다는 것을 알게되었는데요. 실제 서치를 해보고, 활발하게 하시는 분들의 애드포스트 수입을 보니 괜찮네!! 라는 생각이 들었습니다. 그래서 다른 일로 수입을 만들고 있다가 다시 한번 도전하고 있습니다. ​ 처음 하시는 분들을 위해서 간략하게 설명해 드리면. 네이버 키워드광고를 진행하는 분들의 광고를 블로그 하단에 노출하여 클릭이 발생하면 수입을 쉐어하는 광고수.. 2020. 2. 21.
애드센스 수익을 만드는 경험치 공유 수익 1개월 리뷰 인터넷을 잘 활용하면 돈 버는 길은 정말 많은데요. 온라인마케팅을 진행하면서 추가적인 소득을 만들어보면 어떨까하는 생각에서 구글 애드센스 광고 수입을 만들어 보았습니다. 이 글을 보며 나도 한번 티스토리 만들고, 구글 애드센스 승인받아 광고 달아서 광고수입을 받아볼까 하는 분들에게 도움이 되었으면 합니다. 겸손한그대 블로그를 보시는 분들은 아실테지만 7월 초에 3년만에 구글 애드센스 승인을 받았다고 흥분해서 포스팅을 했었는데요. 광고수익으로는 유튜브가 대세이기에 "하고 싶지만" "아니요 했었죠." 구독자 1천명을 돌파하고 수입을 조금은 받다가 유튜브가 함께할 파트너의 기준을 올리면서 최근 1년간 시청시간이 부족하게 되면서 광고가 중단된 상태입니다. 그래서 할 수 있는것 먼저하자는 생각으로 티스토리 애드고.. 2020. 2. 21.
왜 유튜브 자막 넣기 필요할까? 왜 유튜브 자막 넣기 필요할까? 유튜브 영상에 자막을 넣어주면 완성도가 높아서 또한 오디오를 보조해서 영상에 대한 몰입도를 높여줍니다. 청각 장애를 가진 분들은 당연히 도움을 받으실 것이고 조용한 장소에서 영상으로 이해를 해야 할 사오항일 경우 자막은 절대적인 역할을 합니다. 또한 이어폰이 없어서 있지만 꺼내기 귀찮아서 무음으로 볼 수도 있죠. 내가 좋아하는 영상이 올라왔는데 꼭 소리를 키우고 봐야 한다면 바로 skip 해버리겠죠. ​ ​ "구독" "좋아요" 중요하지만 "시청 시간" 더 중요한 요소인데요. 바로 구독이 늘어 좋아요가 많이 나오면, 상위에 잘 노출이 되고 추가적으로 시청 시간이 늘어나면 광고 수익이 점차적으로 증가합니다. ​ ​ 그래서 자막이 있는 영상을 만드는 것이 중요한데요. 제가 말하.. 2020. 2. 21.
유튜브 구독 링크 거는 방법 & 단축 URL 쉽게 만들기 유튜브 구독 링크 거는 방법과 그 URL 알아볼께요. 유튜브 채널 키우기에 관심을 가지고 집중을 해보고 있는데요. 많은 분들이 채널을 구독하고 좋아요 눌러주시고 알림까지 해주시면 너무 감사한데요. 유튜브 구독 버튼을 만들어 넣는 방법 블로그나 홈페이지에 구독 버튼을 넣기 위해 링크 줄이는 방법도 있죠. 이미지로는 유튜브 사이트에서 구독 버튼을 넣는 방법이고 버튼을 만드는 방법과 블로그에서 위젯 설정하는 방법이 있습니다. 먼저 유투브에서 구독 버튼 바로가기 링크는 본인의 유투브 채널 + ?sub_confirmation=1 를 넣으시면 됩니다. 예시) 유사나 지상부부 채널 구독하기 https://www.youtube.com/channel/UCiPCm1jlZMH7PGH-IvGt3zQ?sub_confirmati.. 2020. 2. 21.
유사나 알로엔즈 영양제_알로에+6가지소화효소 알아보기 유사나 알로엔즈 넉넉하게 챙겨가길 너무 잘 했어요@!~~@! 우선 알로에는 알아보면.. 알로엔즈 제품에는 뭐가 들어가 있을까요 ? ​ ​ 아밀라아제. ​ ​ 셀룰라아제 락타아제 브로멜라인 프로테아제~@! 리파아제~@! ​ ​ 누가 먹으면 좋을까요? 저희 장모님도 유사나 알로엔즈 드시기전에는 가스활** 몇 박스씩 냉장고에 넣고 드셨는데요. 이제는 냉장고 가스활** 없습니다. 왜?? 유사나 알로엔즈 더 좋으니까~!@@~~@! 더부룩하거나 소화가 안 되는 일이 없어요. ​ ​ ​ ​ ​ ​ 전문가들은 말합니다. 돈을 벌고 싶다면, 부자가 되고 싶다면 노력하는 무대를 옮겨라!!! 이 글을 읽는 여러분의 소득은 대부분이 노동수입 이라는 것!!! 물론, 나의 건물에서 월세가 매달 들어오고 있어~ 내가 쓴 책에서 인.. 2020. 2. 7.
유사나 프로바이오틱 ::알아보기 안녕하세요~!@ 날씨가 흐른 가운데, 한주가 시작되었는데요. 오히려, 덥지 않고 시원하게 시작할 수 있어 좋은것 같아요@!~~@! 이번 시간에 공유하고 싶은 정보는 프로바이오틱스 이야기인데요.~!@!~ 사실 제가 2년전 이 일을 시작하기 전에 유산균은 베이비. 어린이만 먹는것인줄 알았습니다. 정말 무지했쬬@~~!@@! 방송을 보면, 장내 40% 세균이라고 해요~ 그래서 몸 속 장의 환경을 우수하게 만들어줄 좋은 균들의 비중이 중요한데요~@@~! 그래서 우리는 유산균을 잘 선택해서 꾸준하게 섭취해야 합니다. 면역력의 80% 이상을 장이 담당. 컨디션과도 연결되며, 소화가 잘 되어야 건강하죠.. ​ ​ ​ ​ ​ ​ 유사나 프로바이오틱스 제품. 프로바이오틱 이와 드시는거 컨슈머랩 인증도 받은 확실한 제품을 .. 2020. 2. 7.
비타민E _ usana E프라임 알아보기 안녕하세요. 이번 시간에는 이상적인 건강을 가꿔주는 테크놀로지 영양제, 비타민, 미네랄 영양에 대한 관심이 있고 건강에 대한 니즈가 있다면 한번쯤은 들어보신 이름. 유사나 usana 비타민E 정보를 소개해 드릴께요. 생식 비타민으로 불리는 비타민 E 지용성 비타민으로 지방산이나 중성지방과 함께 흡수됩니다. 평균적으로 20~40프로 체내로 흡수되며, 몸 전체에 고루 분포합니다. ​ 대부분 식물성 기름. 옥수수기름, 콩기름 해바라기씨유 등에서 섭취할 수 있으며, 밀, 배아에 100% 함유하고 있어요. 육류와 생선에서도.. 세포막을 산화적 손상으로부터 보호나는 E프라임 비타민E 함유 건강기능식품 입니다. 천연원료 토코페롤 함유 비타민e 보충 제품 이 성분은 체내에서 생성되지 않기 때문에 반드시 식품으로 섭취해.. 2020. 2. 7.
usana 칼슘 마그네슘 글루코사민 제품 너무 조으다 안녕하세요~@ 오늘은 올 겨울 들어서 , 가장 추운 날이 될 것 같네요. [✋긍정적인 하루를 시작하는 지혜] 변화에서 가장 힘든 것은 새로운 것을 생각해내는 것이 아니라 이전에 가지고 있던 틀에서 벗어나는 것이다. -존 메이너드 케인즈- 본론으로 들어가서 유사나 칼슘 정보와 유사나 마그네슘 먹고 너무 좋아진. 유사나 글루코사민 순으로 유사나 제품 알아볼께요.@~@!~ 아래 자료는 연령별 관절염 유병률에 관한 것인데요. 40대부터 관절염에 대한 유병률이 증가하는 것으로 나오는데요. 즉, 우리는 30대 후반부터 관절염 예방을 위한 노력을 해야 한다는 것을 알 수 있습니다. ​ ​ ​ 또한, 40대가 시작되면서 1년마다 몸 속 칼슘이 자연스럽게 1% 감소한다고 해요. 그래서 30대 후반부터 칼슘제를 섭취해야 .. 2020. 2. 7.
아연 영양제 프로글루카뮨 하나면 월동준비 끝 :: 알아보기 안녕하세요~@! 곧 추운 겨울이 시작되는데요. 올 겨울을 건강하게 보내기 위해서는 아연 영양제 하나쯤은 준비해 두셔야 하는데요. 이번 글에서 좋은 건강 정보를 하나 알려드릴께요~!~@! 끝까지 잘 읽어보고 정보 얻어볼까요. 감기가 유독 오래가는 분들이 있죠. 아래에서 보는 것처럼 여러 증상도 나오는데요. 영양이 부족하면 면역력 저하가 오고 그것으로 인해 바이러스에 쉽게 노출되고 내 몸에 들어오게 됩니다. 그래서 감기에 쉽게 걸리고 잘 낫지 않게되는데요 면역에 좋은 표고버섯. 한 알에 쉽고 간편하게 먹게 담았습니다. 표고버섯은 베타글루칸이 주 성분으로 뼈에도 좋고 콜레스테롤 대사를 촉진해서 몸에서 빨리 배출시켜주죠. 그리고 바이러스 의한 감염 억제하는 인터페론 생성을 촉진해서 면역력 증진에 도움을 받을 수.. 2020. 2. 7.
NSF 인증 유사나 제품으로 걱정없이 실력 발휘 :: 알아보기 이번 시간에는 NSF 인터내셔널 그 의미는.. 현존하는 가장 존경받는 독립 인증 기관 중 하나가 제품을 테스트 했음을 보증하는데요. 과연 한국에서 마음 편하게 제품의 품질력을 보증받으면서 먹을 수 있는 종합비타민, 영양제, 보충제는 어떤 것이 있을까요? 유사나 회사를 처음 알게되고 3년을 꾸준하게 먹으면서 몸이 재산인, 전부인 운동선수. 스포츠선수들이 먹으면 너무나도 좋은 제품이라는 것을 널리 알리고 있는데요. ​ http://www.nsf.org/ NSF International NSF International Founded in 1944, our mission is to protect and improve global human health. Manufacturers, regulators and co.. 2020. 2. 7.
오메가3 선택은 유사나 바이오메가 쵝오! 중금속 제로 :: 알아보기 이번 시간에는 유사나 1,000억 매출에 일등공신 역할을 톡톡하게 해낸. 유사나 매출 top 5 제품. 오메가3 왜 탁월하지. 얼마나 좋은지 알려드릴께요. ​ ​ 오메가3 선택은 유사나 바이오메가 쵝오! 중금속 제로!! 안녕하세요. 유사나 라이프를 온전히 즐기면서 건강하고 행복한 삶을 살아가고 있는 지상부부입니다. 이번 시간에는 유사나 1,000억 매출에 일등공신 역할을 톡톡하게 해낸. 유사나 매출 top 5 제품. 오메가3 왜 탁월하지. 얼마나 좋은지 알려드릴께요. 영상 하나 보시면 모든 궁금증이 해결!!! 유사나헬스사이언스코리아 ‘바이오메가’ 제품은 컨슈머랩에 의해 품질과 순도를 인정받은 제품입니다. 유사나코리아 컨슈머랩이 미국에서 판매되는 오메가3 지방산(EPA와 DHA)이 함유된 제품 평가의 일환.. 2020. 2. 7.
선샤인 비타민 유사나 비타민D 알아보기 ​선샤인 비타민 유사나 비타민D 꼭 드세요!!! 안녕하세요. 이번 시간에는 현대인들에게 정말 필요한 건강 정보를 공유해 드릴께요. 션샤인 비타민 이라는 이름으로 비타민D 부족하다는 기사와 비타민D 섭취를 강조하는 기사들은 넘쳐나고 있습니다. 하지만, 균형적인 영양 섭취를 간과하면 정말 크게 건강을 해칠 수 있으니, 잘 읽어보시고, 챙겨드세요!!!! 우선. 비타민D 중요성을 정리해 볼께요. 1. 뼈의 형성과 유지에 필요. 비타민D는 소장 점막세포에서 칼슘 (뼈의 90% 이상을 구성하는 성분)의 흡수를 도우며, 세포에 있는 인의 흡수를 도와주는 지용성 비타민입니다. 뼈의 재료가 되는 칼슘과 인이 충분해도 비타민D 부족하게되면 튼튼한 뼈가 될 수 없습니다. 체액 내의 칼슘 농도를 일정하게 유지하여 뼈 건강에 .. 2020. 2. 7.
유사나 헬스팩 종합비타민 가격 성분 꼼꼼하게 알아보기 유사나 헬스팩 종합비타민 가격 성분 꼼꼼하게~~ 안녕하세요~@! 이번 시간에는 유사나 헬스팩 종합비타민 정보를 공유해 드릴께요. 주변에서 드셔보신 분들이 나날이 늘어나고 있어 정말 효능이 좋다는 이야기를 많이 들으셔서 나도 한번 먹어보자!!! 라고 알아보실 텐데요`2@!~! 1. 유사나 헬스팩 성분 2. 유사나 헬스팩 가격 3. 유사나 제품의 우수성 요 순서로 정리해 드릴께요~@!~ ​ ​ ​ ​ 유사나 헬스팩 종합비타민 최강자~~ 아래 보시는 모습이 실제 제품의 외관입니다. 뒷면을 보시면 누구나 알 수 있게 비타민, 미네랄, 천연추출물 등 성분이 명시되어 있고, 함량이 표시되어 있는데요. ​ ​ ​ 비타민A. 베타카로틴 성분부터.. 미세먼지, 초미세먼지에 강력하게 도움을 받을 수 있는 성분. 비타민B군.. 2020. 2. 7.