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대체 질방귀는 왜 나오는 걸까?
질방귀는 의지와 상관없이 질 속에 공기가 밀려들어와 일시적으로 질관의 주름에 끼었다가 풀릴 때 발생하는 신체 현상입니다.
"질방귀는 남성성기(페니스)나 손가락, 섹스토이가 질에 들어갔다 나오면서 이와 함께 추가로 공기 들어갔다가 나올 때 발생한다”고 미국 캘리포니아주 산타모니카에서 활동하는 산부인과 의사 셰리 A. 로스가 설명합니다.
특정 섹스 포지션, 탐폰 삽입, 생리컵 사용, 요가 수업 중에도 질방귀가 발생할 수 있습니다. 산부인과 의사 다이애나 호프는 "거의 모든 여성이 일생 동안 적어도 한 번은 질방귀를 경험한다"고 말합니다.
질방귀를 예방하는 방법은 없을까?
질방귀를 막을 수 있는 방법은 거의 없습니다. 질 통로를 수축하여 공기가 들어오지 못하게 하려는 시도는 섹스를 더욱 고통스럽게 만들 수 있습니다. 출산한 여성은 임신과 출산이 골반 바닥 근육을 약화시킬 수 있기 때문에 질방귀가 나올 확률이 더 높습니다. '케겔 운동' 등으로 그 부위의 근육을 강화하면 질방귀 발생 확률을 줄일 수 있습니다.
섹스 중 위치를 바꿀 때 성기, 손가락, 섹스토이를 그대로 질 내에 두는 것도 질방귀 발생 확률을 줄일 수 있는 방법입니다.
질방귀가 나와도 당황하지 말라
질방귀는 정상적인 신체 기능이지만, 소리가 방귀와 비슷해 당혹스럽게 느껴질 수 있습니다. 섹스테라피스트 바네사 마린은 질방귀가 정상적이고 흔한 일이라며 "부끄러워할 게 아니다"라고 설명합니다.
섹스 중 질방귀가 나왔다면, 그 어색한 순간마저 포용하면 두 파트너 모두 더 즐거운 섹스를 할 수 있습니다.
우리 몸은 가끔 웃긴 소리를 내는데, 그것조차 포용하는 것이 중요합니다.
질방귀 때문에 고민한 적이 있는가?
일반적으로 질방귀는 고민할 일이 아닙니다. 매우 드물게 질방귀가 통증을 동반하거나 악취가 날 수 있습니다. 이런 경우에는 전문가와 상의하여 다른 심각한 문제가 없는지 확인해야 합니다.
하지만 대부분의 경우 질방귀는 우리가 삶에서 겪는 평범한 현상 중 하나입니다.
*허프포스트 미국판 기사를 번역, 편집했습니다.
출처 : 허프포스트코리아
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